Mezamashi TV @cx_mezamashi

Un exercice pour passer aujourd'hui avec le sourire : "#スマイル・チャージ！"😊 Le point clé, c'est [tourner et gonfler] 1. Tenez vos épaules avec les deux mains et faites des rotations 2. Gonflez vos joues en tournant En répétant, cela détend le contour de la bouche et aide à faire un joli sourire Supervisé par la coach des muscles du visage Tokiko Ishikawa #井上清華