A TV-style fitness segment shows an exercise demonstration with Japanese captions, likely about to continue into the next core movement.
Yuya【Yuya】🍋Мировой вирусный фитнес WORLD BUZZ FITNESS @YuyaDiet40

Программа на пресс по 4 минуты в день, которую делала Fefu-neesan в Monday Late Show, реально очень эффективная, так что если ты думаешь: "Я не шучу, я правда хочу рельефный пресс и подтянуть низ живота и бока!", обязательно попробуй. Работает слишком хорошо, так что берегись крепатуры!