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为了让今天一整天都带着笑容的 练习“#スマイル・チャージ！”😊 要点是【转动并鼓起脸颊】 ➀双手抓住肩膀并转动 ➁一边转动一边鼓起脸颊 重复这样做可以放松嘴角等部位， 让你更容易露出好笑容 监修：表情肌训练师 石川时子 #井上清華